咨詢實錄內容

• ask_ZB-ZQ8

  醫生，最近腰部有點疼痛，怎么辦呢，疼的挺厲害的

• 在線醫生

  你好

• ask_ZB-ZQ8

  你好醫生

• 在線醫生

  最近有沒有受傷或者重體力勞動

• ask_ZB-ZQ8

  有的 干體力活

• 在線醫生

  休息后會不會緩解

• ask_ZB-ZQ8

  有 但是還是有點感覺

• ask_ZB-ZQ8

  工作 開車 比較抖

• 在線醫生

  常見引起腰部疼痛病因包括腰部肌肉、韌帶、關節和神經等病變，明確引起腰部疼痛病因后，需制動、休息，選擇針對性、科學性治療方案。

• 在線醫生

  長期的坐著還是保持一個姿勢也會引起腰疼

• ask_ZB-ZQ8

  那需要怎么治療呢

• 在線醫生

  要盡量避免長時間的開車，比如開1-2個小時以后，要進行活動腰部，進行腰部肌肉的功能鍛煉，做一些腰的保健操，使腰部的肌肉得到放松，從而緩解腰痛

• 在線醫生

  如果疼痛比較重，時間比較長，反復發作，最好能夠進行局部的治療，或者是藥物局部的治療，包括紅外線、微波一些理療，外用吲哚美辛巴布膏、神農鎮痛膏等外用的膏藥，還可以吃非甾體的消炎鎮痛藥，以及活血化瘀的中成藥物

• ask_ZB-ZQ8

  好的 謝謝醫生

• 在線醫生

  不客氣

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