我產后4個月了，坐久了，腰背會痛
在線醫生
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，我產后4個月了，坐久了，腰背會痛。
在線醫生
你好
在線醫生
請問這種情況多久了
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兩個月了
在線醫生
是順產還是剖腹產？
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順產的
在線醫生
有沒有受涼？
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可能是月子里被子沒蓋受涼了
在線醫生
坐月子腰疼一般有以下幾方面的原因: 生理性缺鈣、勞累過度、姿勢不當，產后受涼，起居不慎，閃挫腰腎以及腰骶部先天性疾病，或者受涼都可能引發產后腰疼。分娩后內分泌系統尚未得到調整，骨盆韌帶還處于松弛狀態，腹部肌肉也由于分娩而變得較為松弛;加上產后照料寶貝要經常彎腰，或遇惡露排出不暢引起血淤盆腔。產后腰痛患者不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋矯正姿勢，康復鍛煉;平時要注意保持正確的站立、坐臥的姿勢。
ask_o7PsdI
好的，謝謝
在線醫生
不客氣
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