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最近感覺身體疲憊怎么辦?

最近感覺身體疲憊

ask_KWbEzQ 2020-10-08 22:15:35

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

封旭 醫(yī)生

   

主治疾病:

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_KWbEzQ

    ***最近感覺身體疲憊

  • 封旭

    你好

  • ask_KWbEzQ

    你好醫(yī)生最近感覺身體疲憊很累的樣子

  • 封旭

    請問平時生活工作壓力大嗎?有經(jīng)常熬夜嗎?

  • ask_KWbEzQ

    生活壓力肯定有.熬夜也有

  • 封旭

    熬夜會導致頭暈頭疼,第二天身體乏力的,你可以先調(diào)整作息時間避免熬夜,保證充足睡眠,睡前可以做一些運動喝點牛奶,主要得少熬夜,可以泡點枸杞茶喝

  • ask_KWbEzQ

    好的

  • ask_KWbEzQ

    謝謝

  • 封旭

    不用謝

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