您好大夫,最近最近頸椎難受,僵硬,怎么治療呢
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您好大夫,最近最近頸椎難受,僵硬,怎么治療呢
翟旭博
你好,這種情況有多久啦?
翟旭博
頸椎不舒服的時(shí)候,有沒有伴隨頭暈惡心?
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一個(gè)多月啦
翟旭博
有沒有肩關(guān)節(jié)或者腰關(guān)節(jié)的疼痛?
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沒有惡心
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腰也難受
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腰酸
翟旭博
最近休息怎么樣?有沒有重體力勞動?有沒有長久站立的情況?
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休息不好,睡的晚,沒有體力勞動,工作時(shí)常坐著
翟旭博
只有僵硬嗎,有沒有疼痛?休息以后能不能緩解?
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估計(jì)長期看電腦,對頸椎也不好
翟旭博
結(jié)合你的癥狀,還是考慮頸椎腰椎間盤突出
翟旭博
建議你不要長久坐立,不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢,工作一個(gè)小時(shí)左右,一定要活動十檔20分鐘
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嗯嗯
ask_oa0Qoo
好的,謝謝醫(yī)生
翟旭博
另外,適當(dāng)?shù)腻憻挘嘧⒁庑菹ⅲ弁吹臅r(shí)候一定要臥床,不要從事重體力勞動,以免增加腰椎,頸椎負(fù)荷引起疼痛加劇
翟旭博
平時(shí)可以采用中醫(yī)針灸理療按摩,對癥治療效果也是很好的
翟旭博
不用客氣
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嗯嗯,去年按摩過一段時(shí)間
翟旭博
一定要堅(jiān)持按摩牽引,對頸椎,腰椎都是很好的
ask_oa0Qoo
好的,謝謝您
翟旭博
不用客氣
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