我血壓有點高,比較胖應該吃什么藥你看一下|
ask_9HaMkc
我血壓有點高,比較胖應該吃什么藥你看一下|
陳鵬飛
你好,請問血壓高了多久了
ask_9HaMkc
一陣了
ask_9HaMkc
有點胖
陳鵬飛
低鹽低脂低糖飲食,運動減肥
ask_9HaMkc
哦好的
陳鵬飛
不想吃藥控制的話就把體重減到標準以下。
陳鵬飛
觀察血壓變化,平時清淡飲食,每天食鹽不要超過6克,適當運動,控制體重,戒煙限酒,注意休息,保持心態平和
陳鵬飛
能很大降低腦出血的風險
陳鵬飛
還有其他問題么
陳鵬飛
如果沒有其他問題我這邊先結束了,祝早日康復
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