產后胃口差怎么
臨潁縣人民醫院 婦產科綜合
主治疾病：婦科常見病子宮肌瘤，功血，盆腔包塊的診治，妊娠相關疾病診治產前疾病篩查，孕期保健
ask_JhzzlI
***產后胃口差怎么辦？
張云斐
您好
張云斐
產后多久了
ask_JhzzlI
兩個月了吧
張云斐
胃口差有多久了
ask_JhzzlI
飯量少，感覺不怎么想吃飯
ask_JhzzlI
有1個月的樣子
ask_JhzzlI
坐完月子后就感覺胃口差，精神不是很好
張云斐
產后情緒怎么樣，有沒有憂郁、焦慮、緊張、低落？
ask_JhzzlI
情緒還行，會不會跟休息不好有關系？
張云斐
產后有沒有失眠、睡眠不踏實的現象？
張云斐
可能有關系
張云斐
夜里更要起來給寶寶喂奶，無法保證充足的睡眠，這會影響身體的恢復，白天自然也會不想吃飯，只想找個時間好好睡覺
ask_JhzzlI
好的，謝謝！
張云斐
產婦不能吃那么油膩的湯湯水水，應多吃些清淡、容易消化且有營養的食物。
ask_JhzzlI
好的，謝謝醫生！
張云斐
在食欲不振的時候，可以吃些黑芝麻、話梅、核桃等開胃的小點。另外，像檸檬、蘋果、葡萄等水果都有開胃的作用，有助于新媽媽改善食欲不振的情況。
展開全部內容
