產后修復怎么調理？需要吃些什么東西？生活上要注意什么
臨潁縣大郭鎮衛生院 婦產科綜合
主治疾病：盆腔炎，陰道炎，卵巢囊腫，子宮肌瘤等
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產后修復怎么調理？需要吃些什么東西？生活上要注意什么？
孫素云
你好 請問小孩多大了？
孫素云
你好 還在嗎
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您好！我在的
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我小孩3個月了
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我身體不好，經常不好睡。
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怎么調理？
孫素云
產后有沒有再堅持過？
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沒有
孫素云
根據你的描述，考慮是神經衰弱的癥狀，建議你平時一定要注意保證良好的睡眠質習慣，日常的生活中要進行自我心理調節，保持樂觀的情緒，平時可以聽一些輕音樂來進行助眠，飲食上避免吃一些辛辣刺激性的食物。
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好的，謝謝！
孫素云
不客氣
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