咨詢實錄內容

• ask_jBTy-s

  ***醫生，喉嚨老干怎么辦

• 秦蕊

  你好

• 秦蕊

  請問這種情況多久了

• ask_jBTy-s

  1個月

• 秦蕊

  平時飲食睡眠規律么

• ask_jBTy-s

  有時候會熬夜

• 秦蕊

  有咳嗽咳痰流鼻涕么

• ask_jBTy-s

  沒有

• 秦蕊

  有沒有經常吃辛辣刺激性食物

• ask_jBTy-s

  有

• 秦蕊

  每天補水充足么？有沒有缺水的情況

• ask_jBTy-s

  反正喝的不是很多

• 秦蕊

  根據你的描述，考慮你這個情況是上火，與人的日常飲食習慣、生活作息、情志因素以及近期服用了一些藥物都有相關性。經常熬夜，飲食中偏溫燥、熱量高，維生素礦物質攝入較少，大便不通暢等是引起上火最多的因素。上火后處理方法一般有以下幾種。患者上火之后可以吃一些去火的食物，比如梨子、柚子、西瓜、苦瓜等，都具有一定的清涼解火的作用。上火后最好飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃甜食，少吃辛辣刺激油膩的食物，還要戒除煙酒。患者還可飲用一些去火的茶飲，比如菊花茶、金銀花茶、綠茶等。如上火的癥狀較嚴重，患者可以在醫生指導下服用一些中成藥來降火，比如牛黃解毒片、牛黃上清片等。平時還應注意保持情緒平和，避免熬夜，適量運動。

• ask_jBTy-s

  嗯嗯，好的，謝謝

• 秦蕊

  不客氣

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