醫(yī)生：頸椎痛怎么
臨潁縣人民醫(yī)院 婦產科綜合
主治疾?。荷瞄L產科、婦科常見病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。
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***醫(yī)生：頸椎痛怎么辦
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頸椎痛
和麗敏
你好，疼多久了
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有兩年多了
和麗敏
是不是嚴重不
和麗敏
嚴重不？
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有什么辦法可以緩解疼痛
和麗敏
平時經常低頭玩手機？
和麗敏
你好，在嗎
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在
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對
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玩手機也多
和麗敏
首先你要改掉這個習慣
和麗敏
平時多做做頸部操，不要老做低頭族
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躺著也是玩手機
和麗敏
嗯嗯，對眼睛也不好
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有時候把頭放到床邊吊著！感覺舒服好多
和麗敏
嗯嗯，也可以做按摩，牽引等
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嗯
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謝謝醫(yī)生
和麗敏
好的，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。
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