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腰酸背痛有什么好辦法治療?

我最近有點腰酸背痛,有什么辦法可以解決

ask_Bma1EA 2020-10-16 22:13:56

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張素芳 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   婦產科綜合

主治疾病:新生兒黃疸,新生兒臍炎,子宮外孕,念珠菌性陰道炎,小兒陰道炎,滴蟲性陰道炎,先兆流產,先兆子癇

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  • ask_Bma1EA

    ,我最近有點腰酸背痛,有什么辦法可以解決

  • ask_Bma1EA

    最近有點腰酸背痛

  • 張素芳

    你好

  • ask_Bma1EA

    你好

  • ask_Bma1EA

    最近有點腰酸背痛

  • 張素芳

    腰疼多長時間了?

  • ask_Bma1EA

    =天

  • 張素芳

    有沒有外傷?

  • ask_Bma1EA

    沒有啊

  • 張素芳

    有沒有椎間盤突出?

  • ask_Bma1EA

    沒有,天天坐電腦前

  • 張素芳

    估計你是勞累過度

  • 張素芳

    建議你按摩按摩,熱敷烤電艾灸貼物理治療!注意休息

  • 張素芳

    注意勞逸結合,適當活動,多做有氧運動

  • ask_Bma1EA

    好的,謝謝

  • 張素芳

    腰疼厲害吃布洛芬緩解

  • 張素芳

    如果效果不好及時去醫院拍片檢查

  • 張素芳

    不客氣,還有問題嗎?

  • ask_Bma1EA

    好,謝謝醫生

  • 張素芳

    好的!再見

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