咨詢實錄內容

• ask_lR033E

  @李曉果醫生我最近腿疼，腰也疼，晚上睡不好！

• 在線醫生

  你好！

• 在線醫生

  有多長時間了？

• ask_lR033E

  半個多月了

• 在線醫生

  最近有干什么重活嗎？

• ask_lR033E

  沒有

• 在線醫生

  有沒有長期久坐或久站？

• ask_lR033E

  有

• 在線醫生

  有點腰椎勞損的癥狀。

• ask_lR033E

  好的謝謝

• 在線醫生

  建議您注意休息保暖，保持好的生活習慣，不要勞累受涼熬夜情緒激動，保持好的心態，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，局部可以針灸貼敷傷濕止痛膏，配合口服腰痛寧和扶他林治療

• ask_lR033E

  @李曉果醫生，總犯頸椎怎么辦？有啥好辦法嗎

• 在線醫生

  配合口服腰痛寧和扶他林治療

• 在線醫生

  頸椎病是由于在日常工作生活過程中，頸部活動量過大，頸部長時間處于伏案低頭的姿勢等原因

• 在線醫生

  在治療上，首先需要避免頸部活動量過大，避免頸部受涼，避免頸部長時間處于伏案低頭的姿勢，睡覺的時候使用頸椎枕，給頸部推拿，理療，拔罐，針灸，刮痧的治療，使用活血化瘀，通絡止痛的膏藥，如消痛貼膏外敷，口服復方丹參片，鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物治療

展開全部內容