咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Wq0dCA

  醫(yī)生，我最近查出血壓高，我有家族祖?zhèn)魇罚枰恢背越祲核幟?p>

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  請問這種情況多久了

• ask_Wq0dCA

  剛剛差出來

• 在線醫(yī)生

  血壓具體多少

• ask_Wq0dCA

  高壓150低壓110

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)身體如何

• ask_Wq0dCA

  身體還好

• 在線醫(yī)生

  高血壓患者的飲食應(yīng)該低鹽、低脂肪和低糖，最重要的是鹽的含量，必須控制在八克以下，最好在五克以內(nèi)，此外我們應(yīng)該對一些食物有一個(gè)正確的認(rèn)識，比如棗、牛奶和雞蛋，這些食物營養(yǎng)豐富，不是不可食用的，但攝入時(shí)必須加以控制。每天二十分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)不僅可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，還能夠降低膽固醇，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善睡眠等。

• 在線醫(yī)生

  先食療，如果血壓沒有降低再考慮藥物治療

• ask_Wq0dCA

  有什么好的降壓藥推薦的么

• 在線醫(yī)生

  吃藥的話需要去醫(yī)院找醫(yī)生詳細(xì)檢查以后開藥

• ask_Wq0dCA

  那謝謝你醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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