咨詢實錄內容

• ask_8HV-aM

  臉部暗黃 蠟黃蠟黃的 黑眼圈很重 也有閉口和痘痘怎么回事

• 杜玉英

  你好，請問這種情況很久了嗎

• ask_8HV-aM

  很長時間了

• 杜玉英

  平常是不是經常熬夜，睡眠不足

• 杜玉英

  壓力過大，愛吃辣的食物

• ask_8HV-aM

  對

• 杜玉英

  建議調整心態，保持心情愉快，心態平衡，早睡早起適當鍛煉，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質量，飲食清淡不油膩，不吃辛辣食物

• 杜玉英

  多吃黑米紅棗阿膠補充氣血

• 杜玉英

  慢慢就會好的

• ask_8HV-aM

  好的 謝謝你

• 杜玉英

  不客氣，感謝您的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

展開全部內容