頸椎疼痛上班族 一動會響 怎么緩解調理 謝謝
滎陽市人民醫院 新生兒科
主治疾病：肺炎、呼吸窘迫綜合征、黃疸、早產兒管理、消化不良~腹瀉病等診治
ask_1u86h4
頸椎疼痛上班族 一動會響 怎么緩解調理 謝謝
石巖巖
你好，這種情況多久啦
ask_1u86h4
1年了
石巖巖
經常伏案工作或者是低頭看手機嗎
ask_1u86h4
是的
石巖巖
那你這種情況還是考慮經常換工作，或者是低頭看手機導致的頸椎病犯了，建議你最近一段時間還是經常。起來活動活動頸椎，做做頸部保健操。適當的做頸部拉伸。或者是頸部按摩，看看癥狀能不能好轉，如果不能好轉的話可以外用止疼膏藥貼敷頸椎，或者是口服一些止疼藥物，比如雙氯芬酸鈉
石巖巖
看看癥狀能不能緩解，如果不能緩解的話，建議你醫院就診，做一個頸椎核磁，看看有沒有壓迫神經
ask_1u86h4
好的
石巖巖
祝你早日康復
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