咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_07Dd-w

  ***肩頸經(jīng)常酸痛是怎么回事

• 張云斐

  您好

• 張云斐

  平時干活勞累比較多嗎

• ask_07Dd-w

  不多，睡覺習(xí)慣墊高針頭

• ask_07Dd-w

  枕頭

• ask_07Dd-w

  不墊高的話睡覺要頭暈

• 張云斐

  高枕頭會導(dǎo)致頸部的椎體曲度產(chǎn)生改變,會壓迫頸部的神經(jīng)根,引起明顯的頸肩部疼痛的癥狀,

• 張云斐

  建議平臥時枕頭盡量低平，避免持續(xù)一個動作工作

• ask_07Dd-w

  好的，謝謝

• 張云斐

  從你的描述來看，考慮有頸椎病，頸肩部肌肉勞損所致的可能性大，需要做頸椎ct檢查，了解頸肩部的基本情況，

• 張云斐

  少用手機(jī)電腦，枕頭不能過高了，減少伏案工作學(xué)習(xí)的時間

• ask_07Dd-w

  好的

• 張云斐

  避免劇烈活動勞累，可以局部熱敷按摩理療，

• ask_07Dd-w

  手一變天氣就會輕微脫皮，有什么辦法解決嗎

• 張云斐

  天氣變涼，出現(xiàn)有手指脫皮的情況，主要考慮還是有一定的皮膚過于干燥導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，

• 張云斐

  應(yīng)用一些潤膚霜等進(jìn)行調(diào)理治療。也可以選擇局部應(yīng)用一些尿素霜，同時也要飲食上，注意不要吃任何刺激性的食物，多吃一些清淡的蔬菜和水果

• ask_07Dd-w

  好的

• 張云斐

  好的

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