咨詢實錄內(nèi)容

• ask_Tx_dcs

  經(jīng)常腿抽筋，有時候腰也有點不舒服的感覺。想看看怎么回事

• ask_Tx_dcs

  你好

• ask_Tx_dcs

  腿經(jīng)常抽筋

• 朱俊雅

  你好這種情況多久了

• ask_Tx_dcs

  半個月吧

• 朱俊雅

  持續(xù)性的還是階段性的

• ask_Tx_dcs

  階段性哦

• 朱俊雅

  白天出現(xiàn)還是晚上出現(xiàn)

• ask_Tx_dcs

  晚上

• 朱俊雅

  有沒有食量的補鈣

• 朱俊雅

  適量

• ask_Tx_dcs

  沒有哦

• 朱俊雅

  補鈣藥物有：碳酸鈣，磷酸鈣，乳酸鈣，醋酸鈣，選購藥物時要注意看藥物中是否含有維生素D，另外要注意多曬太陽，能夠幫助鈣的吸收，在用這些補充鈣片的時候，選擇多吃一些富含鈣的食物，比如牛奶，就是非常好的選擇，牛奶及奶制品平時可以多吃一些。

• ask_Tx_dcs

  好的謝謝你

• 朱俊雅

  不客氣

展開全部內(nèi)容