這個季節容易感冒怎么
河南省人民醫院 小兒神經內科
主治疾病：擅長神經系統方面疾病，癲癇，呼吸系統等護理咨詢
ask_cn8ozY
***這個季節容易感冒怎么辦
曹宜丹
您好，請問有什么可以幫到您的？
曹宜丹
持續多長時間了？
ask_cn8ozY
三四天了
曹宜丹
平時運動多嗎？
ask_cn8ozY
不太運動
曹宜丹
平時比較容易感冒嗎？
ask_cn8ozY
平時還好，就天涼容易感冒
ask_cn8ozY
都需要注意些什么呢
曹宜丹
從小就這樣嗎？
ask_cn8ozY
這兩年吧
曹宜丹
天氣一冷就容易感冒，考慮是體質差、免疫力低的原因。如果想提高免疫力，建議通過飲食以及運動的方式來改善，比如多吃些瘦肉、雞蛋、純牛奶等高營養的食物，多吃些蔬菜水果，多喝水，還要注意多鍛煉。
ask_cn8ozY
好的謝謝醫生
曹宜丹
好的，感謝您的咨詢，如果還有問題再咨詢我，再見。
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