咨詢實錄內容

• ask_nZiSzo

  我肩膀疼和頸椎不舒服，有時感覺胳膊沒勁。這是什么原因

• 封旭

  你好

• 封旭

  平時做什么工作的？

• ask_nZiSzo

  你好

• ask_nZiSzo

  開車的

• ask_nZiSzo

  頸椎不舒服是因為總低頭嗎

• 封旭

  開車會經常久坐對頸椎不好經常握方向盤容易引起肩膀勞損

• ask_nZiSzo

  要怎么辦

• ask_nZiSzo

  還在嗎

• 封旭

  建議平時坐一段時間站起來活動一下腰部，在家睡覺時盡量平躺腰部可以墊一個枕頭，平時下班可以倒走二十分鐘，也可以去理療按摩一下，平時要注意，要不會發展成腰間盤突出

• ask_nZiSzo

  好的謝謝

• 封旭

  不用謝

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