咨詢實錄內容

• ask_461469

  , 懷孕六個月，睡眠不好，每天才睡六個小時左右

• 錢華蕓

  你好

• ask_461469

  我胃酸高，每晚睡前反酸，半夜起來上廁所后很難入睡，白天又只睡半個鐘左右

• 錢華蕓

  胃酸高這是懷孕所致，沒有太好辦法

• ask_461469

  這樣每天睡得少有影響嗎

• 錢華蕓

  對寶寶沒有太大影響

• 錢華蕓

  你可以試試中醫，看中醫有沒有好辦法

• ask_461469

  我睡前一般要走一走才躺下，躺下還要半躺一會，即使晚上睡得少白天還是不怎么困，瞇一會就醒

• 錢華蕓

  西藥不能亂用

• ask_461469

  可以吃補品嗎，就是花膠西洋參燉排骨

• ask_461469

  吃鈣片補充些元素有助睡眠嗎

• 錢華蕓

  可以少吃點

• 錢華蕓

  西洋參少吃點

• 錢華蕓

  鈣片，維生素，正常吃

• 錢華蕓

  孕期都要吃的

• 錢華蕓

  晚上睡覺前一杯牛奶，有助睡眠，和補鈣

• ask_461469

  我乳糖不耐受，牛奶喝過一次拉肚子

• ask_461469

  消化很差

• 錢華蕓

  哦

• 錢華蕓

  酸奶呢？

• ask_461469

  也不行

• 錢華蕓

  嗯

• ask_461469

  我還尿酸高

• 錢華蕓

  那就吃鈣片

• ask_461469

  如果喝中藥我想我也受不了

• ask_461469

  鈣片有助睡眠不

• ask_461469

  我吃了有一個月的鈣片

• 錢華蕓

  針灸，按摩

• ask_461469

  現在平均每天睡不到七個小時

• ask_461469

  人還很精神

• 錢華蕓

  有7小時差不多，

• ask_461469

  沒七個小時，估計六個多小時

• 錢華蕓

  稍微少點，

• 錢華蕓

  試試中醫

• 錢華蕓

  可以藥膳

• ask_461469

  吃蓮子可以嗎

• 錢華蕓

  可以吃的

• 錢華蕓

  中醫有個酸仁湯，不知道孕婦可以用不

• ask_461469

  哦哦

• ask_461469

  謝謝

• 錢華蕓

  親，還有什么問題？

• ask_461469

  暫時沒有，謝謝

• 錢華蕓

  祝你和寶寶健康，快樂！

• ask_461469

  核桃芝麻糕可以吃嗎

• 錢華蕓

  可以

• 錢華蕓

  少吃甜食

• ask_461469

  這個有點甜

• 錢華蕓

  甜的話，就少吃

• ask_461469

  噢噢

• 錢華蕓

  要不血糖會高

• ask_461469

  我的血糖正常，胃酸高我很少吃甜的，吃了會辛苦

• 錢華蕓

  嗯

• 錢華蕓

  就少吃點

• 錢華蕓

  解解讒

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