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• ask_384521

  , 心跳快3天了現(xiàn)在戴著動態(tài)心電圖的設備在家但是一躺下心跳的厲害心慌根本睡不著怎么辦有沒什么辦法

• 胡泛

  你好

• ask_384521

  你好

• 胡泛

  過去有沒有這個情況

• ask_384521

  過去會有胸悶 躺床上玩手機就會胸口不舒服 但是不會心跳的很快 大腦很活躍一樣睡不著

• 胡泛

  現(xiàn)在有沒有出汗？這些？摸脈搏看看感覺多少次？

• 胡泛

  躺在床上看手機，這個習慣有多久了？

• ask_384521

  沒出汗 好幾年了吧

• ask_384521

  2年有的

• 胡泛

  現(xiàn)在應該放松，不要在床上看手機，一方面啦，眼睛容易累，疲勞不衛(wèi)生。

• 胡泛

  幾天前做了一般的心電圖檢測是什么結(jié)果啊？

• ask_384521

  今天去醫(yī)院了一開始查的實時心電圖醫(yī)生說正常

• ask_384521

  然后我申請了在家24小時動態(tài)的

• 胡泛

  哦，正常就好，放松。

• ask_384521

  但我壓根睡不著 放松也是一樣睡不著

• 胡泛

  平時體力如何？能不能一口氣走上六樓？

• 胡泛

  呃

• ask_384521

  可以 但是會喘氣厲害

• ask_384521

  體力不怎么樣

• 胡泛

  有沒有做過心臟彩超啊？

• ask_384521

  心慌的好難受 有種心臟要跳出來的感覺

• 胡泛

  平時飲食如何？有沒有多飲多食多便等等？

• ask_384521

  之前有 但之前的話測了正常 之前測的時候癥狀不會這樣

• ask_384521

  有

• 胡泛

  哦，你這個情況必須要學會放松，不要過于緊張。

• ask_384521

  飲食一般2碗吃飽 一天2 3次

• ask_384521

  有時候剛吃飽就排便

• 胡泛

  呃。

• 胡泛

  那這個也是正常的，有個體差異。

• 胡泛

  現(xiàn)在有什么心理擔憂的了。或者有什么沒有完成的大事等

• ask_384521

  有必要再做心臟彩超么 會不會是肺有問題？

• 胡泛

  有沒有咳嗽咳痰啊？

• ask_384521

  沒有

• ask_384521

  體溫正常

• 胡泛

  嗯，那就好，不要懷疑什么。

• 胡泛

  哦，這段時間體重有沒有電話？

• ask_384521

  就是有些害怕會不會被感染

• 胡泛

  你是在哪個地方啊？

• 胡泛

  變化

• ask_384521

  應該沒有 上個禮拜六測了體重118

• ask_384521

  汕頭

• 胡泛

  體重也沒有變化，那說明也沒有那些代謝性疾病的可能。

• 胡泛

  那汕頭廣東海邊啊！

• 胡泛

  遠離***了。

• 胡泛

  哦，外地人不多吧？

• ask_384521

  對我們這25例

• 胡泛

  那只能是較安全的

• ask_384521

  就是之前戴口罩會頭暈

• ask_384521

  不知道是不是因為口罩的原因

• ask_384521

  摘掉就好很多

• 胡泛

  帶口罩會有可能，可能受了一點影響。

• 胡泛

  呼吸

• 胡泛

  你一天帶幾個小時啊？

• ask_384521

  3 4個小時有的

• 胡泛

  呃

• ask_384521

  工作性質(zhì)跟政府掛鉤 所以一直在上班

• 胡泛

  是了，可能也太累了一點。

• 胡泛

  還要多休息啊！

• ask_384521

  主要這會也睡不著。。

• ask_384521

  最近3天睡眠不到10個小時可能

• 胡泛

  而且要排除有沒有心理方面的原因啊？

• 胡泛

  每天有七個小時就可以啦。

• ask_384521

  我是說加起來

• 胡泛

  哎呀，太少了。

• ask_384521

  前天昨天跟今天

• ask_384521

  實在睡不著

• 胡泛

  這樣會增加內(nèi)臟的負擔哦。

• ask_384521

  我也想睡。。不知道怎么緩解

• 胡泛

  想什么么？

• ask_384521

  眼部很困 但是躺下沒一會睡不著 又精神

• 胡泛

  還有什么壓力，以及緊張的事啊！

• ask_384521

  一直這樣

• 胡泛

  沒有服什么藥嗎？

• ask_384521

  沒有

• ask_384521

  心電圖說明天才有結(jié)果

• 胡泛

  那就放松，不要緊張，安慰自己入睡！

• 胡泛

  呃

• ask_384521

  好吧。。

• 胡泛

  可以多飲點水呀。

• ask_384521

  沒有啥辦法能緩解下入睡嗎

• ask_384521

  水有喝

• 胡泛

  可以做一做深呼吸呀

• 胡泛

  放慢呼吸了

• 胡泛

  用自己的毅力，強迫一下。

• 胡泛

  要休息，要休息，反復提醒自己啊！

• ask_384521

  放慢呼吸？深呼吸的時候心臟是會好些不會跳那么快 但是越來越精神

• ask_384521

  好吧。。

• ask_384521

  我有種心絞痛的感覺

• ask_384521

  就很害怕

• 胡泛

  左還是右？

• ask_384521

  左

• 胡泛

  這幾天有沒有淋雨啊？這些啊？

• ask_384521

  然后手臂腋下這附近有些不舒服

• ask_384521

  痛

• ask_384521

  沒有 這幾天天氣陰的

• ask_384521

  左手

• 胡泛

  哦，可以摸一摸自己兩邊的腋窩，看看有沒有一些硬結(jié)等等？

• 胡泛

  也要排除這個左手有沒有長時間用力或者一個姿勢？

• 胡泛

  太久

• ask_384521

  我摸了下沒感覺

• 胡泛

  好

• ask_384521

  醫(yī)生我這種比較可能是什么病

• 胡泛

  主要是放松。

• 胡泛

  嗯，如果精神總是亢奮的話。

• ask_384521

  坐著的時候不會明顯感到心率快

• ask_384521

  躺下就會

• ask_384521

  有 很明顯

• 胡泛

  哦。

• 胡泛

  哦，對比一下最近的飲食情況，有沒有大的驟然的增加飲食量啊？

• ask_384521

  這倒是沒有 挺正常

• 胡泛

  呃

• 胡泛

  這幾天沒有受到什么刺激嘛？

• ask_384521

  打游戲算嗎？有時候打完游戲會比較激動情緒

• 胡泛

  額。玩游戲有多長時間啦

• 胡泛

  有沒有總是想到游戲啊？

• ask_384521

  好幾年了但是最近沒玩 元宵的時候開始玩

• ask_384521

  躺下的時候沒有

• 胡泛

  額，這個。

• ask_384521

  游戲我已經(jīng)刪了

• 胡泛

  而且不要想多。

• 胡泛

  盡量的放松。

• ask_384521

  好吧

• 胡泛

  哦，你做了24小時動態(tài)心電圖。

• ask_384521

  還在做現(xiàn)在

• ask_384521

  明天才去醫(yī)院解除

• 胡泛

  呃

• 胡泛

  這個你先放松了。

• ask_384521

  我試試吧

• ask_384521

  主要就是太難入睡

• 胡泛

  有沒有想其他的事啊？

• ask_384521

  沒有 就想著睡覺

• 胡泛

  而就用毅力逼迫自己睡下嘛。

• 胡泛

  多提醒自己不要想多，不要想多。

• 胡泛

  閉上眼睛。

• 胡泛

  呃，可以放慢一下呼吸

• ask_384521

  好

• ask_384521

  那我去試試吧 謝謝醫(yī)生

• 胡泛

  不用客氣，不要想多，總是這樣提醒自己。

• 胡泛

  要保證充分的睡眠，這樣才能給內(nèi)臟休息，避免一些生理性的心跳過速。

• 胡泛

  那再見了

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