咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_396019

  右側(cè)臀部和右腿后側(cè)酸疼，站立和行走時(shí)沒(méi)有明顯感覺(jué)，但坐下后站起來(lái)的時(shí)候很疼，

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  請(qǐng)問(wèn)性別年齡

• ask_396019

  28 男性

• 趙存躍

  腰疼嗎

• ask_396019

  不疼

• 趙存躍

  平時(shí)什么工作

• 趙存躍

  長(zhǎng)時(shí)間坐位嗎

• ask_396019

  嗯 坐著看監(jiān)控

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  腿麻木嗎

• ask_396019

  站起來(lái)的那一會(huì)兒

• 趙存躍

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_396019

  快一個(gè)月

• 趙存躍

  去醫(yī)院檢查過(guò)嗎

• ask_396019

  沒(méi)有

• 趙存躍

  這種情況多見(jiàn)于坐骨神經(jīng)痛

• 趙存躍

  跟長(zhǎng)時(shí)間坐位臀部里面的梨狀肌擠壓坐骨神經(jīng)有關(guān)

• 趙存躍

  一般多見(jiàn)于梨狀肌綜合征或者腰椎間盤突出

• ask_396019

  自己貼了膏藥 也沒(méi)有用

• 趙存躍

  減少坐位

• 趙存躍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 趙存躍

  注意矯正一下不良姿勢(shì)

• 趙存躍

  可以去醫(yī)院推拿按摩理療，效果不錯(cuò)

• 趙存躍

  口服醋氯芬酸片和甲鈷胺片

• 趙存躍

  每小時(shí)起來(lái)活動(dòng)五到十分鐘

• 趙存躍

  如果還是不好轉(zhuǎn)，需要去醫(yī)院骨科拍片檢查排除腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的可能性

• ask_396019

  站立的時(shí)候按后腰腿會(huì)疼

• 趙存躍

  有必要拍片檢查一下

• 趙存躍

  做個(gè)腰椎間盤ct或者磁共振檢查一下

• ask_396019

  假如說(shuō)是腰間盤 怎么治療

• 趙存躍

  腰椎間盤突出的話，根據(jù)描述的情況不嚴(yán)重

• 趙存躍

  平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間坐位

• 趙存躍

  矯正不良坐姿

• 趙存躍

  口服醋氯芬酸片，甲鈷胺片

• 趙存躍

  外用扶他林或者消炎止痛膏

• ask_396019

  好的 謝謝

• 趙存躍

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 趙存躍

  平時(shí)可以進(jìn)行腰背肌功能鍛煉

• ask_396019

  第1個(gè)姿勢(shì) 臀部會(huì)酸

• ask_396019

  右側(cè)的

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  剛開(kāi)始鍛煉，可以先鍛煉趴著的這個(gè)動(dòng)作

• ask_396019

  趴著的也會(huì)有感覺(jué)

• ask_396019

  剛剛做的

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  循序漸進(jìn)逐漸增大鍛煉幅度和鍛煉量

• 趙存躍

  最近如果疼痛就先暫停鍛煉

• 趙存躍

  恢復(fù)后，再進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量

• ask_396019

  好的 謝謝

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日恢復(fù)

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