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壓力大導致睡眠質量差怎么辦?

, 最近在備考研究生,壓力特別大,晚上也熬夜,白天也在學習,心臟就明顯的不舒服,感覺心跳挺快的,而且跳動的聲音也大,請問醫生這有啥影響嗎,怎么解

ask_542523 2021-12-08 22:04:04

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

原華英 副主任醫師

陽城縣腫瘤醫院   普通內科

主治疾病:慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發性高血壓,腦梗死,腦出血,三叉神經痛

咨詢實錄內容

  • ask_542523

    , 最近在備考研究生,壓力特別大,晚上也熬夜,白天也在學習,心臟就明顯的不舒服,感覺心跳挺快的,而且跳動的聲音也大,請問醫生這有啥影響嗎,怎么解訣

  • 原華英

    你好

  • 原華英

    現在脈搏每分鐘多少次

  • ask_542523

    我也不清楚,但是我可以錄下來給您聽

  • 原華英

    需要數一數

  • ask_542523

    這樣的頻率

  • 原華英

    這哪能聽清楚

  • ask_542523

    那我數一下

  • ask_542523

    稍等

  • 原華英

    不會數的話,需要到醫院做心電圖

  • ask_542523

    就是因為沒時間去做,所以才在這個平臺來問的

  • 原華英

    首先需要了解心率,每分鐘多少次。

  • ask_542523

    稍等,我數一下

  • 原華英

    可以

  • ask_542523

    大概是88次一分鐘

  • ask_542523

    80到88之間

  • 原華英

    50~100次/每分鐘,屬于正常心率。

  • 原華英

    首先建議規律作息,避免勞累熬夜。

  • 原華英

    持續心慌,心前區不適,需要到醫院做心電圖,化驗甲狀腺功能,幫助診斷。

  • ask_542523

    好的,這個心跳聲音很大,因為我躺床上能聽到,還有全身脈搏震動的感覺很明顯,心慌倒是沒有太大的感覺

  • 原華英

    你比較瘦吧?

  • ask_542523

    不瘦哈哈 165身高 110斤左右

  • 原華英

    心音 就可以傳導。

  • 原華英

    注意休息,必要時做心電圖,化驗甲狀腺功能。

  • ask_542523

    好的,謝謝您啊

  • 原華英

    不客氣

  • 原華英

    祝健康

  • ask_542523

    謝謝

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