晚上睡覺抽搐 很瘦 感覺吃了都沒有吸收營養
ask_xwKkyw
晚上睡覺抽搐 很瘦 感覺吃了都沒有吸收營養
翟旭博
最近有沒有補鈣?
翟旭博
平時飲食情況怎么樣?
ask_xwKkyw
沒有補鈣
ask_xwKkyw
請問可以吃哪種產品補鈣
ask_xwKkyw
愛吃甜
翟旭博
要適當的補充維生素d,鈣在腸道的吸收主要受活性維生素d的調節。沒有足夠的維生素d,吃再多的鈣片也無濟于事,因為鈣不能很好地被吸收。維生素d在人體中是可以自行合成的那便是要有適當的陽光照射。 如果客觀條件上無法接受充足的日光照射,那就要在吃鈣片的同時適量補充維生素d。
ask_xwKkyw
好的謝謝
翟旭博
不用客氣
展開全部內容