剛才跑岔氣了,跑的有點心臟,有點難受,怎么弄
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*** 剛才跑岔氣了,跑的有點心臟,有點難受,怎么弄?
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對對對,就這個情況,沒有其他情況
在線醫生
多大了?
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23
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剛才打籃球弄的
在線醫生
運動后出現的是吧?
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對對
在線醫生
你好,單純出現岔氣時,可以及時調整呼吸節奏,放慢呼吸頻率,加深呼吸幅度,堅持一段時間后大多數岔氣癥狀會自然緩解。 意見建議:如果岔氣帶來的疼痛很嚴重,可以嘗試憋住氣、抻拉肌肉或者握拳由上到下捶打左右兩側胸腔等方法緩解。
在線醫生
希望對您有所幫助,祝您身體健康
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