孫醫生您好，我想問一下腸胃不好的人應注意些什么飲
臨潁縣人民醫院 超聲診斷科
主治疾病：婦科常見疾病，產科常見癥狀，
ask_mC12_E
孫醫生您好，我想問一下腸胃不好的人應注意些什么飲食？
孫江璞
你好
孫江璞
你平時有什么不舒服嗎？
孫江璞
你好，在嗎？
孫江璞
以前做過胃鏡嗎？
ask_mC12_E
沒有，就是胃不好不能吃什么食物
孫江璞
腸胃不好的病人要注意養胃，飲食要多樣化。要吃新鮮食物，避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，避免進食含淀粉量豐富的食物，如番薯、芋頭、河粉、拉腸、粽子、馬鈴薯、板栗等；要戒煙、戒酒，不喝濃茶、咖啡；不吃霉變食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸鹽和亞硝酸鹽的食物；三餐定時，不要宵夜，晚上九點之后不要吃東西。 生活規律，不要熬夜，晚上十一點之前睡覺。適當運動，增強體質，保持良好的心態和充足的睡眠，避免進食誘發癥狀的食物。
ask_mC12_E
好的，謝謝醫生
孫江璞
不客氣！
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