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一直有腰痛的毛病怎么緩解呀?

醫生,我最近一直腰疼,摸起來有個圓圓的硬疙瘩。怎么

ask__U6XpQ 2021-04-05 22:05:21

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

楊書芳 主管護師

臨潁縣婦幼保健院   普通內科

主治疾?。荷瞄L慢性阻塞性疾病,氣管炎等護理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask__U6XpQ

    醫生,我最近一直腰疼,摸起來有個圓圓的硬疙瘩。怎么辦

  • ask__U6XpQ

    我最近一段時間腰疼

  • ask__U6XpQ

    不知怎么回事

  • 楊書芳

    你好

  • 楊書芳

    請問這種情況有多長時間了

  • ask__U6XpQ

    斷斷續續有幾個月了

  • 楊書芳

    腰疼是腰椎疼痛還是腰肌軟組織的疼痛

  • ask__U6XpQ

    這幾天疼的厲害

  • ask__U6XpQ

    腰椎

  • 楊書芳

    最近有沒有經常干重活或長時間久坐

  • ask__U6XpQ

    沒干過重活

  • ask__U6XpQ

    就是坐的時間長

  • 楊書芳

    做過檢查沒有

  • ask__U6XpQ

    沒有

  • 楊書芳

    這種情況考慮長時間久坐,導致的腰肌痙攣引起的疼痛

  • ask__U6XpQ

    那怎么辦?

  • 楊書芳

    局部疙瘩考慮是脂肪瘤

  • 楊書芳

    建議你可以先口服點藥物緩解疼痛,布洛芬緩釋膠囊,氯唑沙宗,腰疼片

  • ask__U6XpQ

    好的,謝謝醫生

  • 楊書芳

    也可以采用按摩理療或熱敷緩解疼痛,平時要注意休息,避免長時間久坐,適當活動腰部,緩解腰肌痙攣,避免腰部受涼

  • 楊書芳

    不客氣,感謝你的咨詢

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