咨詢實錄內容

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  身體不舒服 別人推薦的 身體不舒服 身體不舒服

• 在線醫生

  血壓正常嗎？平常有沒有什么基礎病？

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  平時血壓血糖正常嗎？

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  哪里不舒服

• 在線醫生

  你好

• ask_TegRfk

  就是睡眠最近不太好

• ask_TegRfk

  總是容易累

• 在線醫生

  血壓正常嗎？

• ask_TegRfk

  正常

• ask_TegRfk

  有什么建議？

• 在線醫生

  平時要保證充足的睡眠時間，避免熬夜

• 在線醫生

  減少嘈雜環境刺激，不要過度用腦

• 在線醫生

  注意保持心情舒暢，避免情緒波動過大

• 在線醫生

  可以口服復合維生素，適當補充優質蛋白

• 在線醫生

  避免久坐久站，適當做些有氧運動

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