頸椎不舒服,平時電腦工作者工作強度大怎么回事額
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頸椎不舒服,平時電腦工作者工作強度大怎么回事額
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頸椎不舒服需要進行治療嗎
吳松強
血壓高不高?
吳松強
有沒有貧血啊?
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高點
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150
吳松強
平時注意盡量不要長時間坐立,不要熬夜,早睡早起
吳松強
多喝白開水,多吃蔬菜和水果,平時多做伸展運動,避免長時間坐立
吳松強
溫度不太高的話,多進行戶外有氧運動
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好的
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謝謝
吳松強
不客氣,有需要再聯系,再見
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