第一次做愛有點緊張，也不太硬，沒怎么有感覺，插進去一會就射了，這正常嗎
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第一次做愛有點緊張，也不太硬，沒怎么有感覺，插進去一會就射了，這正常嗎
姚建雙
你好
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第一次做愛有點緊張，也不太硬，沒怎么有感覺，插進去一會就射了，這正常嗎
姚建雙
初次性生活出現這種情況是正常的
姚建雙
這是由于你過度緊張導致的
姚建雙
很多人初次都會比較緊張的，這不用擔心的。
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怎么解決呢
姚建雙
注意調整自己的心情。相配合一些加強一些前戲的培養。
姚建雙
順其自然就會好轉的。
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第二次會好的嗎？
姚建雙
肯定會好的，一定要注意前戲的培養。
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怎么加強這個，飲食什么的要多吃什么？藥物可以吃什么？
姚建雙
藥物可以口服一些滋補腎陽的中藥制劑調理，例如可以口服復方玄駒膠囊，也可以口服萬艾可，起到立竿見影的作用。
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這些在藥店里可以買到？
姚建雙
可以買到的
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那我平常一般兩三天手淫一次這個有影響嗎
姚建雙
兩三天一次手淫這是比較頻繁的
姚建雙
一定要注意節制的，一般最多每周一次。
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戒了以后會恢復的吧？
姚建雙
戒掉以后會恢復的。
姚建雙
所以一定要戒掉手淫，口服一些滋補腎陽的中藥制劑調理，注意加強運動，提高體能。
姚建雙
還有什么需要咨詢的嗎？
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沒有謝謝醫生
姚建雙
不客氣，沒有問題就關閉系統了，健康再見。
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