男, 27歲。吃酵素一個多月了 基本上都是拉稀 還能繼續吃嗎
ask_477167
男, 27歲。吃酵素一個多月了 基本上都是拉稀 還能繼續吃嗎?
滑伯超
你好。
ask_477167
你好
滑伯超
平時大便一天幾次
ask_477167
一天兩三次
滑伯超
平時大便一天幾次?
滑伯超
如果長期這樣拉肚子的話,那我建議你最好,先不要在服用酵素了。
ask_477167
有的時候拉 有的時候又不拉
滑伯超
如果吃了拉稀的話,我建議您還是先停一段時間觀察一下。
滑伯超
酵素里面的主要成分就是一些益生菌。
ask_477167
好的
滑伯超
好的
ask_477167
有什么辦法適合減肥嗎
滑伯超
減肥的話呢,主要還是要以飲食以及運動為主。
滑伯超
平時呢,要注意以減少碳水的攝入。
滑伯超
少吃面食。可以用牛肉雞胸肉來代替面食作為主食。
滑伯超
平時呢,可以吃點水煮菜,注意運動。
滑伯超
運動是最重要的。每天都可以快步走5公里。
ask_477167
好的,謝謝
滑伯超
不客氣的,祝您健康快樂,再見。
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