男, 17歲。醫生， 麻煩轉外傷醫生。我6月23號和同學扳手腕后右小臂肌肉輕度拉傷，之后的6月30號幫老師拎超重的袋子刺激后這一塊氣血不通，跑步時感覺這一塊肌肉缺氧。之后一直到7月10號好好休息并且熱敷和涂紅花油。昨天我試著做了幾下引體向上，這一塊肌肉沒有痛感，但是有非常非常非常輕微的拉痛，輕微到可以稱不上痛。請問我到7月15號可以恢復正常肌肉訓練嗎？
玉田縣醫院 護理咨詢
主治疾病：擅長艾滋病，高危行為風險評估及藥物預防阻斷指導，恐艾心理疏導，犬咬傷的規范處理，梅毒，淋病，尖銳濕疣，生殖器皰疹，包皮龜頭炎，各種陰道炎，濕疹，蕁麻疹，陰虱等等疾病的護理
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男, 17歲。醫生， 麻煩轉外傷醫生。我6月23號和同學扳手腕后右小臂肌肉輕度拉傷，之后的6月30號幫老師拎超重的袋子刺激后這一塊氣血不通，跑步時感覺這一塊肌肉缺氧。之后一直到7月10號好好休息并且熱敷和涂紅花油。昨天我試著做了幾下引體向上，這一塊肌肉沒有痛感，但是有非常非常非常輕微的拉痛，輕微到可以稱不上痛。請問我到7月15號可以恢復正常肌肉訓練嗎？
楊彩英
你好朋友
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好
楊彩英
你拉傷多久了？
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快20天了
楊彩英
一般你這個需要三個月左右。
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可是我現在用力完全好了
楊彩英
你要多注意休養，避免以后有后遺癥。
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后遺癥具體是什么
楊彩英
后一段有可能你修養不好，以后受涼或者受點累就會引起疼痛。
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如果有了這種后遺癥是不是就一輩子了？
楊彩英
不容易好
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可是我7月底有市運動會 我要參加引體向上
楊彩英
到時候看吧
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現在用力沒感覺了是不是差不多好了
楊彩英
嗯
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好
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謝謝醫生
楊彩英
不客氣
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你很耐心
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謝謝
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關閉對話吧
楊彩英
祝你早日康復
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再見
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