女，23歲。左腿膝蓋17年受過傷，當時拍了片子醫生說骨頭沒問題，可能是傷到筋了。開了藥吃，帶的護膝，到現在還老是痛。不能久蹲和坐得太矮。不然就特別疼，起來的時候還會感覺使不上勁，去醫院檢查磁共振顯示膝關節少量積液，吃藥，打封閉針都試過了，當時還行，一停藥沒多久又疼了。怎么
山東國欣頤養集團棗莊中心醫院 骨外科
主治疾病：脊柱骨折,骨折,骨關節炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥,膝半月板與交叉韌帶損傷
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女，23歲。左腿膝蓋17年受過傷，當時拍了片子醫生說骨頭沒問題，可能是傷到筋了。開了藥吃，帶的護膝，到現在還老是痛。不能久蹲和坐得太矮。不然就特別疼，起來的時候還會感覺使不上勁，去醫院檢查磁共振顯示膝關節少量積液，吃藥，打封閉針都試過了，當時還行，一停藥沒多久又疼了。怎么辦？
董斌
磁共振沒發現韌帶，半月板損傷？
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沒有，等下我把結果發給你
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圖片僅醫生和患者本人可見
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？？
董斌
疼痛是持續存在嗎？
董斌
早上起床是不是疼痛輕
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就是有時久蹲，或者是走路走的長的話就會特別疼，做的太矮也不行，也疼，起來的時候也會感覺使不上勁，平時還好
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？？
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你還在嗎
董斌
在
董斌
剛才有點忙
董斌
現在好了
董斌
有沒有關節卡殼的情況？
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卡殼？
董斌
就是突然伸不直或者屈不上的情況
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沒有
董斌
目前磁共振檢查和你說描述的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，不要久蹲久站，護膝保護，特別是加強膝關節周圍肌肉鍛煉
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怎么鍛煉？
董斌
主要是鍛煉股四頭肌，可以進行直腿抬高的鍛煉
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哦好的
董斌
局部熱敷熱敷，適當鍛煉，增加肌肉力量，也可以緩解膝關節疼痛
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好的
董斌
還有什么問題嗎？
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沒有了謝謝
董斌
好的，有需要可以隨時聯系我
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好得
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