便秘患者該怎樣調(diào)理呢？

女, 20歲。以前一直便秘，有內(nèi)痔，現(xiàn)在好些了，排便有點困難但是沒有那么嚴重，因為以前太痛苦了導致有點排便恐懼了，一直憋著直到忍不住了才去廁所排便，也是能忍就忍的那種，有什么解決方法嗎？

ask_666599 2019-07-08 17:56:56

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張樹山 主治醫(yī)師

河北省第八人民醫(yī)院皮膚科

主治疾病：白癜風,銀屑病,斑禿,皮炎,濕疹,黃褐斑,真菌病,痤瘡,瘙癢癥,艾滋病,梅毒,尖銳濕疣,蕁麻疹,帶狀皰疹,單純皰疹,扁平疣,皮膚腫瘤

ask_666599

女, 20歲。以前一直便秘，有內(nèi)痔，現(xiàn)在好些了，排便有點困難但是沒有那么嚴重，因為以前太痛苦了導致有點排便恐懼了，一直憋著直到忍不住了才去廁所排便，也是能忍就忍的那種，有什么解決方法嗎？
張樹山

大便改排不排就會造成水分在腸道回吸收，導致大便更加干燥
張樹山

形成惡性循環(huán)
張樹山

因此便秘患者一定不要忍便不排
張樹山

可以用一些腸道益生菌
張樹山

另外多吃粗糧，蔬菜水果
張樹山

養(yǎng)成定時排便習慣
張樹山

你好，還在嗎
張樹山

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