咨詢實錄內容

• ask_395551

  大夫您好，最近休息不好，覺得心臟有那種隱隱發緊的不舒服，上次體檢也是說有點t波改變，供血不好

• 在線醫生

  你好

• 在線醫生

  在嗎？

• 在線醫生

  最近睡眠和心情不好吧？

• ask_395551

  睡眠不好大夫

• ask_395551

  有些焦慮

• ask_395551

  長期睡眠都不太好其實

• 在線醫生

  心慌氣短吧？

• 在線醫生

  T波改變是心臟供血不好的表現

• ask_395551

  現在這兩天就是覺得隱隱那種發緊的感覺

• ask_395551

  不要緊，但是有感覺，大夫

• ask_395551

  以前沒有不適感

• 在線醫生

  有心慌嗎？

• ask_395551

  沒太覺得心慌大夫

• 在線醫生

  與睡眠不足、焦慮有關

• 在線醫生

  要調節好心態、放松心情

• 在線醫生

  白天多運動、睡前熱水泡腳、喝杯牛奶促進睡眠

• ask_395551

  那還去看一下嗎大夫

• ask_395551

  我吃穩心顆粒，可以嗎

• 在線醫生

  可以的

• 在線醫生

  關鍵是調節好心態

• 在線醫生

  多聽聽音樂、多去戶外活動轉移注意力

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