咨詢實錄內容

• ask_x394C4

  ***頭疼怎么辦，還有肚子痛？

• 張亞娟

  你好

• 張亞娟

  多久了

• 張亞娟

  血壓怎么樣

• ask_x394C4

  你好，2一3天，

• ask_x394C4

  正常

• 張亞娟

  感冒了嗎

• ask_x394C4

  沒有

• 張亞娟

  最近睡眠質量好不好

• ask_x394C4

  不怎好

• 張亞娟

  睡眠質量不好，壓力大會引起頭疼，睡覺時不要有噪音，充分休息。多睡眠，睡前可以口服熱的牛奶，因為熱的牛奶可以抑制腦內的神經遞質，促進睡眠的作用。另外，要讓患者保持良好的心情，不能使患者的精神壓力過大，平時不能吃辛辣刺激性的食物，尤其不能飲酒。可以吃點安神補腦液看一下，沒有改善建議你去醫院檢查一下

• 張亞娟

  肚子疼可以吃點益生菌看一下，最近不要吃辛辣刺激食物，過涼食物看一下

• ask_x394C4

  好的，謝謝！

• 張亞娟

  不客氣祝你早日康復

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