腿經(jīng)常抽筋,怎么回事
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***腿經(jīng)常抽筋,怎么回事?
石曉光
你好
石曉光
多久了
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你好,一個(gè)星期了
石曉光
多大年齡了
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19
石曉光
平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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不
石曉光
腿部經(jīng)常的抽筋兒出現(xiàn)這種情況,考慮跟體內(nèi)的缺鈣是有關(guān)系的,平常在飲食上多營(yíng)養(yǎng)的飲食,多吃點(diǎn)鈣量含量多的食物,比如說(shuō)牛奶,蝦皮,然后可以每天口服鈣片,可以口服碳酸鈣D3片,可以配合著維生素C T形口,這樣兩者綜合能起到良好的效果,平常多曬曬陽(yáng)光,如果說(shuō)口服藥物效果不好,那么可以進(jìn)行靜脈補(bǔ)鈣,這樣效果是比較不錯(cuò)的可能補(bǔ)鈣需要的一定時(shí)間,但是堅(jiān)持肯定會(huì)好轉(zhuǎn)的腿部抽筋就是缺鈣反射性出來(lái)的癥狀,沒有什么大的問題
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嗯嗯
石曉光
嗯
展開全部?jī)?nèi)容