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• ask_005354

  18歲，女，右手手腕疼，手腕會偶爾發僵 以前是用力久了會疼，昨天排球教練給我在胳膊肘那塊按了按，當時有點效果，但今天手腕一動就疼，向左和向手背方向壓的時候疼的更厲害點

• ask_005354

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 張憲坤

  你好

• ask_005354

  您好

• 張憲坤

  你這個部位出現疼痛，這是有手部的韌帶的損傷的。

• 張憲坤

  考慮這是由于過度疲勞導致的。

• 張憲坤

  現階段需要注意休息一段時間的。

• 張憲坤

  可以在疼痛的部位貼上止痛膏藥，戴上護腕增加應力治療，如果疼痛比較嚴重，可以口服雙氯芬酸鈉緩釋片消炎止痛。

• ask_005354

  但我現在在排球隊，有的時候要坐力量訓練，俯臥撐之類的，這種可以做嗎

• ask_005354

  而且現在學校封校，我這種情況出不去

• 張憲坤

  現在不能做這些力量訓練的，這些力量訓練，可以加重肌肉韌帶的損傷，現在需要休息。

• ask_005354

  好的，這個以后還需要做一些后續檢查嗎

• 張憲坤

  現在主要是休養一段時間，如果疼痛持續存在沒有好轉，需要做檢查的。

• ask_005354

  好的

• 張憲坤

  不客氣，祝你健康，再見。

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