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身體代謝慢消化不太好怎么調理?

大夫您好,身體代謝慢,消化也不是很好,怎么調理

ask_UXA_Q8 2021-11-09 22:31:15

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

杜玉英 主管護師

臨潁縣人民醫院   護理咨詢

主治疾?。耗懩已?,腦出血,闌尾炎的護理咨詢

咨詢實錄內容

  • ask_UXA_Q8

    大夫您好,身體代謝慢,消化也不是很好,怎么調理

  • 杜玉英

    你好,請問平常有沒有腹脹?

  • ask_UXA_Q8

    很少有腹脹,也有

  • 杜玉英

    平常有沒有便秘的情況?

  • ask_UXA_Q8

  • 杜玉英

    建議你多活動,多喝水,少量多餐易消化,心急暴飲暴食,多吃蔬菜水果和粗糧,含纖維素高的食物,可以服用四磨湯促進腸蠕動。

  • 杜玉英

    建議你多活動,多喝水,少量多餐易消化,禁忌暴飲暴食,多吃蔬菜水果和粗糧,含纖維素高的食物,可以服用四磨湯促進腸蠕動。

  • 杜玉英

    感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。

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