咨詢實錄內容

• ask_6ayArw

  趙醫生您好，我的頸椎病最近有點不舒服，，能有好的辦法緩解下嗎

• 趙靜一

  你好 有多久了

• 趙靜一

  從事什么工作呢 平常有沒有經常開車

• ask_6ayArw

  有半個月了

• ask_6ayArw

  經常用電腦

• 趙靜一

  注意休息，減少頸部肌肉負擔，切忌過度活動。 疼痛持續難以忍受時，可短期服用非甾體抗炎藥。 必要時可以用熱毛巾、電毯或搓熱手掌心來熱敷頸部。 對于多數患者可進行適度的頸部活動鍛煉，保持正確的坐姿，不要長時間保持低頭姿勢

• ask_6ayArw

  好的，謝謝

• 趙靜一

  不客氣

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