咨詢實錄內容

• ask_6ypT2Q

  我是H高血壓，請問一下飲食需要注意什么么

• 郭茜茜

  請問您血壓高多久了！

• ask_6ypT2Q

  一年不到

• ask_6ypT2Q

  輕微的

• 郭茜茜

  請問您血壓最高多高？

• ask_6ypT2Q

  130

• 郭茜茜

  請問低壓最高多高。

• ask_6ypT2Q

  64

• 郭茜茜

  請問您服用過降壓藥物么？

• ask_6ypT2Q

  沒有呢

• 郭茜茜

  您的情況不屬于高血壓，如果預防高血壓，可以注意以下幾點：1.保持良好的心理狀態，消除緊張和壓抑的心理。2.適當休息，保證睡眠，安排合適的運動。3.低脂低鹽飲食，可減輕心臟負荷，防止水、鈉潴留。

• ask_6ypT2Q

  好的謝謝你

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