咨詢實錄內容

• ask_EoeCgI

  醫生腰疼 一周了幫我一個建議 可以嗎

• ask_EoeCgI

  醫生

• 趙燕

  您好，有什么不舒服嗎？

• ask_EoeCgI

  在嗎醫生

• 趙燕

  在的

• ask_EoeCgI

  最近腰疼

• ask_EoeCgI

  不知道什么原因

• 趙燕

  腰痛前有沒有扭傷過腰部？

• ask_EoeCgI

  在家能治的方法說一下

• ask_EoeCgI

  沒有

• 趙燕

  最近勞動量大不大？

• ask_EoeCgI

  大

• 趙燕

  根據你的描述，估計是勞動量大引起的腰肌勞損。

• 趙燕

  建議平時要多注意保暖、避免受涼、避免長時間彎腰活動，并且在坐著時要多注意坐姿，以免導致腰肌勞損癥狀加重。

• 趙燕

  也可以行腰部熱敷，有時間也可以行腰部針灸、理療、推拿治療，來促進腰肌勞損癥狀恢復。

• ask_EoeCgI

  好的醫生

• ask_EoeCgI

  謝謝你了

• 趙燕

  不客氣，希望我的建議對你有幫助，祝你早日康復！

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