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臨潁縣人民醫院 護理咨詢
主治疾病：膽囊炎，腦出血，闌尾炎的護理咨詢
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消化不好消化不好消化不好消化不好消化不好
杜玉英
你好，請問你是什么癥狀？
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消化不好
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脹氣
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要吃點什么
杜玉英
平常有沒有經常熬夜，經常久坐愛吃辣的食物，活動比較少
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嗯
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有什么助消化的
杜玉英
建議你多活動，多喝水，可以按摩腹部，飲食清淡易消化，少量多餐，禁忌暴飲暴食，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果和粗糧，可以服用四磨湯促進腸蠕動
杜玉英
感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康
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