咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JruajQ

  醫(yī)生，最近頸椎不好，清問有什么辦法嗎？醫(yī)生

• ask_JruajQ

  最近頸椎不好

• ask_JruajQ

  最近頸椎不好

• ask_JruajQ

  請問有什么能解決的嗎

• ask_JruajQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• ask_JruajQ

  請問醫(yī)生最近頸椎疼痛有什么解決方案嗎

• 邢葉

  你好

• 邢葉

  平時(shí)會經(jīng)常久坐嗎？

• ask_JruajQ

  喜歡玩手機(jī)

• 邢葉

  工作時(shí)的不良體位、勞動(dòng)姿勢，搬運(yùn)重物等引起的慢性累積性損傷（如久坐久站、彎腰負(fù)重等），在遇到潮濕寒冷等物理性刺激后極易發(fā)生腰痛頸椎疼。

• ask_JruajQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 邢葉

  建議多注意休息，多平躺，可以針對腰背肌肉多做些鍛煉，可以做理療，也可以艾灸，平時(shí)有時(shí)間注意鍛煉身體。

• ask_JruajQ

  好的，謝謝

• 邢葉

  不用謝

• ask_JruajQ

  再見

• 邢葉

  嗯

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