咨詢實錄內容

• ask_iHZREM

  *** 醫生 最近血壓比較高

• ask_iHZREM

  吃什么比較好

• ask_iHZREM

  最近血壓比較高

• ask_iHZREM

  最近血壓比較高 吃什么比較好

• 楊慶果

  你好

• 楊慶果

  血壓高多久了？

• ask_iHZREM

  就這幾天開始的

• ask_iHZREM

  血壓有點高

• 楊慶果

  現在血壓多少？

• 楊慶果

  有頭暈嗎？

• ask_iHZREM

  有點頭暈

• 楊慶果

  測量血壓多高了嗎？

• ask_iHZREM

  沒測量

• ask_iHZREM

  吃什么比較好？

• 楊慶果

  如果確定是高血壓，首先就是在醫生的建議下規律服用降壓藥

• 楊慶果

  飲食需要注意，第一位的就是限鹽，要嚴格控制，飲食清淡，每日攝入量在6克以內。第二個是限油脂類食物，嚴格控制油脂性較高的食物，多吃蔬菜，如芹菜等綠色蔬菜，以及木耳等菌類。三十要控制飲酒，不要酗酒。可以食用水果，但不要過量，最好在兩餐之間食用。

• ask_iHZREM

  好的 謝謝

• 楊慶果

  不客氣

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