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• ask_790456

  腳踝骨折一個半月后剛拆了石膏，現在踝部還是腫的，而且僵硬不能彎曲，怎么辦

• ask_790456

  圖片僅醫生和患者本人可見

• 潘宏祥

  腳踝骨折一個半月后剛拆了石膏，現在踝部還是腫的，而且僵硬不能彎曲

• ask_790456

  是的，您幫我看看那張片子

• ask_790456

  有沒有問題

• 潘宏祥

  我看看

• 潘宏祥

  片子不清晰

• 潘宏祥

  U型石膏外固定

• 潘宏祥

  應該是踝關節骨折

• ask_790456

  是的

• 潘宏祥

  外固定后或多或少會有關節僵直

• ask_790456

  沒有移位的吧！

• 潘宏祥

  沒有移位

• 潘宏祥

  應早期進行軟組織的舒縮活動，防止肌肉萎縮、肌腱攣縮和骨質疏松等骨折病的發生；未經固定的關節應早期活動，以維持其正常功能。

• 潘宏祥

  外固定已拆除。此時是康復治療的關鍵時期，特別是早、中期康復治療不足的病人，肢體部分腫脹和關節僵硬應通過鍛煉，盡早使之消除。并輔以物理治療和外用藥物薰洗，促進關節活動范圍和肌力的恢復。

• 潘宏祥

  先被動活動踝關節

• 潘宏祥

  活動的時候不要引起明顯的疼痛

• 潘宏祥

  活動前泡泡腳

• 潘宏祥

  足趾和膝關節也要多活動

• ask_790456

  足趾有活動，可以動

• ask_790456

  就是腳腕動不了

• 潘宏祥

  嗯

• ask_790456

  很僵硬

• 潘宏祥

  需要循序漸進的活動鍛煉

• 潘宏祥

  是可以恢復正常的

• 潘宏祥

  先用雙手輔助踝關節活動

• ask_790456

  現在晚上睡覺腳還要墊高嗎？

• 潘宏祥

  不需要了

• ask_790456

  踝關節具體怎么活動好

• ask_790456

  上下擺動嗎？

• 潘宏祥

  踝關節就是屈伸的活動，前后方向

• 潘宏祥

  不要左右活動

• 潘宏祥

  先不要負重

• 潘宏祥

  骨折愈合的過程和時間：血腫炎癥機化期:這一過程約在骨折后2周完成;原始骨痂形成期:骨折達到臨床愈合，一般約需4～8周;骨板形成塑形期:骨折部位形成堅強的骨性連接，這一過程約需8～12周。俗話說傷筋動骨一百天。

• ask_790456

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_790456

  圖片僅醫生和患者本人可見

• ask_790456

  踝部這樣活動嗎？

• 潘宏祥

  正確

• ask_790456

  好的

• 潘宏祥

  骨折的愈合和吃藥幾乎沒有什么關系的，骨折愈合是一個自然過程，是人類與生具有的修復能力。 飲食方面注意不要吃辛辣刺激性食物，適當的補充蛋白質，蛋白質包括肉、蛋、奶，可以每天喝250毫升純牛奶，還要飲食均衡，臥床要防止便秘，多喝水吃些青菜水果。

• 潘宏祥

  康復治療后有什么病情變化或者不舒服隨時復診，可以指定或者包周咨詢我，愿意為您提供連續的服務。

• 潘宏祥

  感謝您使用快速問醫生咨詢，希望我的建議能夠幫助到您，非常感謝您的信任！ 請問您是否還有其它醫藥問題咨詢？

• ask_790456

  現在可以拄拐下地走嗎？

• 潘宏祥

  患肢不能負重

• 潘宏祥

  可以雙拐下地

• ask_790456

  好的

• 潘宏祥

  好的

• ask_790456

  大概多久可以脫柺

• 潘宏祥

  三個月左右

• ask_790456

  好的，謝謝

• 潘宏祥

  不客氣

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