咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_797862

  騎一天車以后大腿外側(cè)疼痛有時(shí)平常坐著也會(huì)疼

• ask_797862

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胥國(guó)宏

  你好

• ask_797862

  腰也有點(diǎn)但是不嚴(yán)重

• 胥國(guó)宏

  腰難受嗎

• ask_797862

  腰還好

• 胥國(guó)宏

  左腿右腿啊

• ask_797862

  左腿

• ask_797862

  右腿正常

• 胥國(guó)宏

  麻木嗎

• 胥國(guó)宏

  報(bào)告單看見啦

• 胥國(guó)宏

  最下面一節(jié)突出

• ask_797862

  嗯嗯

• ask_797862

  去醫(yī)院就說拉伸加吊單杠

• 胥國(guó)宏

  多長(zhǎng)時(shí)間了啊

• 胥國(guó)宏

  如何治療的

• ask_797862

  好幾個(gè)月

• 胥國(guó)宏

  建議： 1，注意休息，勞逸結(jié)合，避免負(fù)重受累，避免受涼，避免久坐或久站。 2，局部疼痛嚴(yán)重可以在家暖水袋熱敷，【萬(wàn)通筋骨貼】外用，口服【活血止痛膠囊，樂松】緩解癥狀。 3，上述方法不緩解可以去醫(yī)院理療針灸按摩綜合治療效果較好。 4，平時(shí)鍛煉腰背肌防止復(fù)發(fā) :可以做小燕飛:俯臥位，以腹部為支點(diǎn)，用力挺胸抬頭，雙手雙腳向空中伸展。具體可***一下。練習(xí)要循序漸進(jìn)，少量多次，避免損傷。祝早日康復(fù)！

• 胥國(guó)宏

  治療方案供您參考

• ask_797862

  我感覺就是長(zhǎng)時(shí)間騎車坐骨神經(jīng)壓迫的是不是

• 胥國(guó)宏

  是的

• 胥國(guó)宏

  有關(guān)系

• ask_797862

  可以自愈么

• 胥國(guó)宏

  可以

• 胥國(guó)宏

  養(yǎng)一段時(shí)間

• ask_797862

  有時(shí)會(huì)很疼但是基本睡一覺起來就好很多上一天班回來就得躺會(huì)不然疼的厲害

• ask_797862

  怎么養(yǎng)呢

• 胥國(guó)宏

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胥國(guó)宏

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_797862

  我這種適合靜養(yǎng)還是適量運(yùn)動(dòng)比較好呢

• 胥國(guó)宏

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 胥國(guó)宏

  最好治療一下

• 胥國(guó)宏

  去…疼痛理療科

• 胥國(guó)宏

  好了以后

• 胥國(guó)宏

  注意保養(yǎng)

• 胥國(guó)宏

  防止復(fù)發(fā)

• ask_797862

  一般多久可以康復(fù)呢！

• 胥國(guó)宏

  半個(gè)月

• ask_797862

  這半個(gè)月要靜養(yǎng)還是正常上班就可以了呢

• 胥國(guó)宏

  休息+治療

• 胥國(guó)宏

  最好

• 胥國(guó)宏

  佩戴護(hù)腰保護(hù)

• 胥國(guó)宏

  祝早日康復(fù)

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