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腰疼睡不好怎么治療?

張萌醫生,,我腰疼,怎么治,睡也睡不

ask_SYa6CY 2020-12-20 21:28:47

回復醫生因不能面診,醫生的建議僅供參考

張萌 主治醫師

永城市人民醫院   康復科

主治疾病:針灸治療頸椎病,腰椎間盤突出,面神經炎,痛經,便秘,肩周炎

咨詢實錄內容

  • ask_SYa6CY

    張萌醫生,,我腰疼,怎么治,睡也睡不好

  • 張萌

    您好,請問這種情況多久了?

  • 張萌

    請問您腰疼多長時間了?

  • ask_SYa6CY

    ***你好醫生我最近老是腰疼怎么辦

  • ask_SYa6CY

    腰疼有一段時間了

  • ask_SYa6CY

    一個星期了

  • ask_SYa6CY

    ***腰疼有一個星期了

  • 張萌

    彎腰疼么?

  • ask_SYa6CY

    彎腰不疼,就是躺床上疼

  • 張萌

    白天活動量大么?

  • ask_SYa6CY

  • ask_SYa6CY

    躺床上腰不敢挨著床

  • 張萌

    做過腰椎磁共振檢查么?

  • ask_SYa6CY

    沒有

  • 張萌

    建議您平時注意腰腹部保暖,可以做做腰腹部艾灸,或者烤燈局部照射,溫通經絡,散寒止痛

  • ask_SYa6CY

    好的,謝謝你醫生

  • 張萌

    調整作息,勞逸結合,養成良好的生活習慣,保持樂觀的心態,平時可以喝點黃芪大棗茶,益氣補血,睡前用艾葉熱水泡泡腳,促進血液循環,安神助眠

  • ask_SYa6CY

  • ask_SYa6CY

    好的,謝謝你醫生

  • 張萌

    不客氣,請問您還有什么需要咨詢的嗎?沒有的話我這邊先關閉窗口了。

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