咨詢實錄內容

• ask_zh8U4o

  頸椎不舒服，一按就疼，感覺脖子很重，有沒有什么好的辦法？

• 楊書芳

  你好

• 楊書芳

  請問這種情況有多長時間了

• 楊書芳

  最近有沒有長時間看手機或電腦

• ask_zh8U4o

  有

• 楊書芳

  以前有沒有頸椎病

• ask_zh8U4o

  沒有

• 楊書芳

  考慮是長時間一個姿勢引起的頸部肌肉痙攣或頸椎的病變

• 楊書芳

  有時候睡覺姿勢不正確或疾病受涼也會引起頸椎疼痛

• ask_zh8U4o

  好的，謝謝您

• 楊書芳

  建議您可以采用按摩，牽引或理療，緩解疼痛，也可以口服布洛芬，頸復康膠囊緩解疼痛

• 楊書芳

  平時注意休息，避免長時間低頭或一個姿勢工作，可適當活動頸部肌肉，緩解痙攣癥狀。

• 楊書芳

  不客氣，感謝您的咨詢

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