疲勞導(dǎo)致腰酸背痛通過(guò)按摩來(lái)緩解嗎？

最近總感覺(jué)背部有點(diǎn)痛，胳膊一抬就痛，不知道怎么回事

ask_g3R8cw 2021-01-05 20:21:47

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭豫冀 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾病：婦科炎癥，多囊卵巢，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，產(chǎn)科常見(jiàn)問(wèn)題，妊娠期糖尿病，優(yōu)生優(yōu)育等

ask_g3R8cw

最近總感覺(jué)背部有點(diǎn)痛，胳膊一抬就痛，不知道怎么回事
郭豫冀

你好，是左側(cè)還是右側(cè)背？
ask_g3R8cw

右側(cè)
郭豫冀

有沒(méi)有受外傷？
ask_g3R8cw

沒(méi)有
郭豫冀

表面有沒(méi)有異常？
ask_g3R8cw

沒(méi)有呢
ask_g3R8cw

有點(diǎn)酸痛
郭豫冀

哦
ask_g3R8cw

嗯
郭豫冀

因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰酸背痛的情況時(shí)，首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹ⅰＦ浯我部梢詫?duì)疼痛的部位進(jìn)行適度的按摩，以此來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，幫助緩解疼痛。另外，平時(shí)最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉腰背部肌肉效果的體育運(yùn)動(dòng)。
ask_g3R8cw

好的，謝謝
郭豫冀

好的，感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容