咨詢實錄內容

• ask_828662

  短期節食 胸部下垂 飲食或運動上要怎么做？是否可以恢復？

• 李美榮

  你好

• 李美榮

  請問你多大年齡

• 李美榮

  身高多少？體重多少？

• ask_828662

  157公分 47.5kg

• 李美榮

  你這個體重屬于標準體重

• ask_828662

  之前有運動習慣 近三個月工作壓力大 飲食不正常 沒有按時吃飯 也沒有運動

• ask_828662

  全身松垮

• 李美榮

  平時身體有不舒服的癥狀表現嗎？

• 李美榮

  有乏力現象嗎？

• ask_828662

  不會

• 李美榮

  經過運動身體就不松垮了嗎？

• ask_828662

  不清楚哦

• ask_828662

  之前都不會

• 李美榮

  我認為短期的節食不會引起身體的下垂，胸部下垂。一則由于乳房過大，過重，平時胸罩戴的不合身。，沒能保護好，另外身體的皮膚狀態與遺傳因素和身體的健康程度也有一定的關系。

• 李美榮

  飲食上適當補充，蛋白質脂肪等食物。不建議過度節食。不建議偏食。另外充足的睡眠，舒暢的心情對皮膚以及韌帶也有非常好的保護作用。

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